تغذیه و سلامت
- المیرا خلیلی
از هر ۱۰ کارمند، شش نفر تنها به دلیل کمبود وقت، به غذاهای آماده و فستفود پناه میبرند. بیشتر افراد بعد از شیفت کاری طولانی، انرژی کافی برای آشپزی ندارند و سریعترین راه یعنی خرید غذاهای نیمهآماده سوپرمارکتی را ترجیح میدهند. این سبک زندگی در کوتاهمدت راحت به نظر میرسد،…
